Tuina-Massage

Wellness-Massage mit Tiefgang

Tuina-Massage – die traditionelle Massage der TCM

Die Tuina-Massage ist eine der ältesten Therapieformen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie wird seit Jahrtausenden in China angewandt und ist dort so selbstverständlich wie bei uns die Physiotherapie oder Krankengymnastik. In meiner Praxis in der Altstadt von Kempten biete ich Tuina-Massage als ganzheitliche Heilmassage an – eine sanfte, aber wirksame manuelle Therapie, die den Energiefluss harmonisiert, Blockaden löst und Körper wie Geist gleichermaßen anspricht.

Viele Patienten sagen mir im ersten Gespräch: „Tuina? Davon habe ich noch nie gehört.“ – genau deshalb ist es mir wichtig, diese Form der medizinischen Massage bekannter zu machen.

Wenn Sie eine Heilmassage kennenlernen möchten, die weit mehr als Wellness ist, lade ich Sie zu einem Termin in meine Praxis in Kempten ein.

Tuina-Massage in Kempten

Was Tuina-Massage bewirken kann

Tuina bedeutet wörtlich „schieben und greifen“. Mit verschiedenen Grifftechniken wie Kneten, Drücken, Reiben, Schieben und Dehnen löse ich Blockaden, fördere die Durchblutung und unterstütze die Selbstregulationskräfte des Körpers. Tuina kann sowohl präventiv als auch bei bestehenden Beschwerden eingesetzt werden. Tuina-Massage ersetzt keine ärztliche Behandlung, kann aber als unterstützende Maßnahme viel zur Verbesserung von Wohlbefinden und Lebensqualität beitragen.

Ich nutze Tuina-Massage unter anderem bei:

  • Rückenschmerzen und Verspannungen
  • Nacken- und Schulterschmerzen, z. B. durch Stress oder Fehlhaltungen
  • Gelenkbeschwerden, Arthrose oder Rheuma
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Verdauungsproblemen wie Reizdarm oder Reizmagen
  • Allergien, Heuschnupfen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Menstruationsbeschwerden und Wechseljahresbeschwerden
  • Schlafstörungen, innerer Unruhe und Stressbelastung
  • Erschöpfung und Energiemangel
  • Regeneration nach Sportverletzungen oder Operationen

Individuell abgestimmt

Jede Tuina Massage beginnt mit einer kurzen Anamnese. So wird die Behandlung genau auf Ihre Bedürfnisse und Ihr aktuelles Befinden abgestimmt – persönlich und achtsam.

Sanfte Techniken der TCM

Durch Kneten, Drücken, Reiben und Dehnen werden Muskeln und Energiebahnen gelockert. Je nach Situation kommen Methoden wie Schröpfen, Moxa oder Guasha ergänzend hinzu.

Wohltuende Entspannung

Die Tuina Massage fördert das innere Gleichgewicht und kann helfen, Spannungen zu lösen. Viele empfinden sie als spürbar beruhigend und stärkend zugleich.

Traditionelle Chinesische Medizin Massage

Wie sich Tuina-Massage von anderen Massage­formen unterscheidet

Im Unterschied zu einer klassischen Wellnessmassage oder westlichen Massageformen beruht die Tuina-Massage auf den Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Ich arbeite nicht nur mit Muskeln und Gewebe, sondern auch mit den Meridianen, den Energieleitbahnen des Körpers. Ziel ist es, die Lebensenergie, das Qi, wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Während eine herkömmliche Massage in erster Linie entspannend wirkt, kann die Tuina-Massage tiefer ansetzen und den gesamten Organismus erfassen. Sie verbindet wohltuende Griffe mit medizinischem Wissen und zählt deshalb zu den zentralen Verfahren der TCM-Massage.

Wenn Sie spüren möchten, wie Tuina-Massage Körper und Geist gleichermaßen anspricht, vereinbaren Sie gerne einen Termin in meiner Praxis in Kempten.

Massage Kempten

HeilMassage mit langer Tradition

Die Jahrtausende alte Tradition der Tuina-Massage

Tuina ist die älteste bekannte manuelle Therapieform in der chinesischen Medizin. Lange bevor Akupunktur mit Nadeln eingeführt wurde, behandelten Heilkundige ihre Patienten ausschließlich mit den Händen. Schon vor über 4000 Jahren entwickelten sie systematische Griffe, um Leiden zu lindern, Schmerzen zu behandeln und das Qi wieder in Bewegung zu bringen.

In China ist Tuina bis heute ein fester Bestandteil der Krankenhäuser. Dort gibt es eigene Abteilungen für Tuina-Behandlungen, die sowohl ambulant als auch stationär durchgeführt werden. Hierzulande ist diese Methode noch wenig bekannt, obwohl sie seit Jahrhunderten erfolgreich angewendet wird.

Das chinesische Schriftzeichen für „schieben“ oder „stoßen“ ist 推 (tuī).

Das Schriftzeichen für „greifen“ in der Tuina-Massage ist 拿 (ná).

Massage in Kempten

Tuina-Massage zwischen Wellness und Therapie

Viele Menschen verbinden Massage in erster Linie mit Wellness. Tuina kann genau das leisten – Entspannung, Loslassen, eine Auszeit vom Alltag. Doch gleichzeitig geht die Methode weit darüber hinaus: Sie ist eine medizinische Massage, die auf die Ursachen von Beschwerden eingeht.

In meiner Praxis biete ich sowohl kürzere Behandlungen von 30 Minuten als auch längere Sitzungen von 60 Minuten an. Patienten mit privater Krankenversicherung oder Zusatzversicherung können je nach Tarif eine teilweise Kostenerstattung erhalten.

Ablauf einer Tuina-Behandlung in meiner Praxis

In den zahlreichen Jahren meines Sammelns von Erfahrung bei der Tuina-Massage hat sich dieser Ablauf sehr bewährt:

1. Anamnese + Abstimmung

Zu Beginn der Tuina Massage erfolgt eine kurze Anamnese. Dabei werden aktuelle Beschwerden, Puls und Zunge betrachtet, um die Behandlung individuell abzustimmen.

2. Griff­techniken & Kombi­nationen

Während der Massage kommen verschiedene Techniken wie Kneten, Drücken, Rollen und Dehnen zum Einsatz. Je nach Bedarf wird die Tuina Massage mit Methoden der TCM wie Schröpfen, Moxa oder Guasha kombiniert.

3. Entspannung + Ausgleich

Die Behandlung wirkt regulierend und kann helfen, Spannungen zu lösen und das energetische Gleichgewicht zu fördern – eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist.

4. Nach­klang + Empfeh­lungen

Zum Abschluss erhalten Sie persön­liche Hinweise für zu Hause – kleine Übungen, Ernährungs­empfehlungen oder Tipps, um die Wirkung der Massage zu unterstützen.

Akupunktur-Praxis Kempten

Warum ich Tuina in Kempten anbiete

Ich habe die Tuina-Massage über viele Jahre gelernt und in meiner Praxis fest integriert. Meine Erfahrung zeigt, dass diese Form der manuellen Therapie Menschen auf unterschiedlichen Ebenen berührt: körperlich, emotional und energetisch.

Gerade weil Tuina in Deutschland noch wenig bekannt ist, möchte ich im Allgäu dazu beitragen, diese wertvolle Methode bekannter zu machen.

Masseur Kempten

Massage Kempten

Tuina-Massage einfach mal ausprobieren

Wenn Sie neugierig geworden sind, wie Tuina-Massage Ihnen helfen kann, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. Gemeinsam finden wir heraus, welche Form der Behandlung zu Ihnen passt.