Frauengesundheit
Heilpraktikerin für Frauen
Frauengesundheit – natürlich im Gleichgewicht
Im Laufe des Lebens verändert sich der Körper einer Frau immer wieder – hormonell, emotional und körperlich. Diese Wandlungsphasen gehören zum Frausein, können aber auch herausfordernd sein: Zyklusstörungen, Stimmungsschwankungen, Hautprobleme, Schlafstörungen, Hitzewallungen, Gewichtszunahme oder Erschöpfung sind häufige Begleiter.
Ich unterstütze Frauen in meiner Praxis in Kempten im Allgäu mit Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – insbesondere mit Akupunktur, Tuina-Massage, Puls- und Zungendiagnose sowie Ernährungsberatung nach den fünf Elementen. Dabei betrachte ich jede Frau individuell – körperlich, seelisch und energetisch.
Mein Ziel ist, Blockaden zu lösen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das natürliche Gleichgewicht wiederherzustellen – sanft, achtsam und respektvoll.
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch – gemeinsam finden wir heraus, welche Behandlung Sie am besten unterstützt.
Frauen & Gesundheit
Zyklus und Menstruation – im Rhythmus des Lebens
Menstruationsbeschwerden, PMS, Akne, Gereiztheit, Blähungen oder Stimmungsschwankungen sind häufige Gründe, warum Frauen meine Praxis aufsuchen. Viele haben sich daran gewöhnt, diese Symptome als „normal“ hinzunehmen.
In der chinesischen Medizin gelten sie jedoch als Zeichen einer Disharmonie im Energiefluss (Qi).
Ich arbeite mit feinen Akupunkturen, meist mit nur drei bis fünf Nadeln, die individuell nach Puls- und Zungendiagnose gesetzt werden. Ergänzend nutze ich Tuina-Techniken oder Moxa, um den Energiefluss zu harmonisieren. Ziel ist, dass sich der Zyklus reguliert und Sie sich stabiler, ausgeglichener und wohler fühlen.
Ich beziehe auch die Ernährung mit ein – denn bestimmte Lebensmittel können den Zyklus positiv beeinflussen, andere ihn stören. Gerne gebe ich Ihnen einfache Empfehlungen und Rezeptideen mit, die Sie im Alltag leicht umsetzen können.
Neue Balance finden
Wechseljahre & Perimenopause
Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, in der sich Körper und Seele neu ausrichten. Viele Frauen erleben in dieser Zeit Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Libido-Veränderungen oder innere Unruhe.
Mit gezielter Akupunktur, Tuina-Massage, Ernährungsanpassung und kleinen Veränderungen im Alltag begleite ich Sie dabei, diese Übergangsphase als Zeit der Neuorientierung und Kraft zu erleben.
Auch Themen wie Perimenopause, hormonelles Ungleichgewicht oder Stoffwechselverlangsamung lassen sich gut unterstützen, wenn Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht gebracht werden.
Ergänzend empfehle ich – wenn sinnvoll – hochwertige Omega-3-Öle oder Kollagenpräparate, um die Balance des Körpers von innen zu stärken.
Erfahren Sie, wie Akupunktur und TCM Sie in den Wechseljahren natürlich begleiten können.
Unterstützung in einer ganz besonderen Zeit
Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung
Eine Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen. Ich begleite Schwangere behutsam – mit sanfter Akupunktur, Tuina-Massage und Ernährungsempfehlungen, die Kraft geben und das Wohlbefinden fördern.
Ich biete Schwangerschaftsbegleitung nur an, wenn ich die Frau bereits kenne, um eine sichere und vertrauensvolle Betreuung zu gewährleisten. Auch bei der Geburtsvorbereitung oder Rückbildung kann die TCM wertvolle Unterstützung bieten – z. B. zur Entspannung, besseren Durchblutung oder sanften Regulation des Energiehaushalts.
Sprechen Sie mich an, wenn Sie eine natürliche Begleitung während Ihrer Schwangerschaft wünschen.
Basis des Gleichgewichts
Ernährung und Frauengesundheit
Eine ausgewogene Ernährung ist in der chinesischen Medizin die wichtigste Säule für die Gesundheit der Frau. Über die Ernährung können hormonelle Schwankungen, Verdauungsprobleme oder Stimmungsschwankungen positiv beeinflusst werden.
Ich biete individuelle Ernährungsberatung nach den fünf Elementen an – abgestimmt auf Ihre Konstitution, Lebensphase und Bedürfnisse.
Ob Sie sich Unterstützung bei Gewichtsregulierung, Energieaufbau, Entgiftung, Regeneration oder Hautgesundheit wünschen – wir finden gemeinsam Wege, wie Sie Ihre Ernährung so gestalten können, dass sie Ihnen guttut und Freude bereitet.
