Chinesische Frühjahrs-Kur
mit Kurbegleiterin Gabriele Bartels
Chinesische Frühjahrs-Kur
Das Frühjahr ist die perfekte Zeit zum Ausmisten und Wegschmeißen von allem, was sich über den Winter angesammelt hat und jetzt unnütz oder unbrauchbar ist. Ein Klären und Reinigen ist jetzt die Vorbereitung, um leicht, ausgerichtet und frisch in den Frühling und das Jahr zu starten – mit neuen Visionen und Inspiration für das offene Feld und die Zeit, die vor uns liegt.
Wie das Erwachen der Natur nach dem Winterschlaf, öffnet sich das Herz für neue Perspektiven und Lebensfreude. Die frische Vitalität, die durch diese Kur freigesetzt wird, lässt uns leichter atmen, bewusster leben und mit neuer Inspiration unseren Alltag gestalten.
Für wen ist die chinesische Frühjahrs-Kurs ist geeignet?
Für Alle…
- die ihren Körper in Balance und somit in Hormon-Balance bringen wollen
- die Spaß an Reduktion und Leichtigkeit haben
- Menschen mit Wunsch nach Klärung vor einem Neustart
- Fans von Detox- & Reset
- Fasten-Muffel
- Frühjahrs-Müden
- bei denen eine neue Visions-Findung ansteht
- Neugierigen, die ein neues Tool für die eigene „Hausapotheke“ erleben möchten
altbewährte Methode
Was ist das Besondere an der chinesischen Frühjahrs-Kur?
Diese Kur ist eine altbewährte Methode, um unsere „Frühlings-Organe“ Leber und Gallenblase (HOLZ Element) zu entlasten und somit ihre Funktion zu unterstützen und zu stabilisieren.
Leber und Gallenblase haben viel mit der aufstrebenden Kraft nach „oben und außen“ des Frühjahrs gemein. Es steckt die Impulsivität des Aufbruchs und des Frühjahrs in ihnen.
Sie verarbeiten nicht nur Nahrung und sind u.a. für Fettverdauung verantwortlich. Sie verarbeiten auch sämtliche alltäglichen Eindrücke und Emotionen, die mit Gleichmut↔ Ungeduld/ Zorn, Abstand zu Situationen ↔ alles persönlich nehmen, Flexibilität ↔ Starre (körperlich und emotional) u.v.a.m. zu tun haben. Zudem speichert die Leber das Blut und versorgt unseren Unterleib mit Blut und Qi, da sie verantwortlich ist für ein ungehindertes Fließen des Qi.
Warum diese chinesischen Frühjahrs-Kur wirksam für dich ist
In dieser uralten Formel liegt der Zauber der Einfachheit und Reduktion. Du kannst ihn für dich entdecken und diesen Schatz heben und verwenden in einer Zeit, die komplex, schnell und hektisch ist.
Gerade in diesem Feuerpferd-Jahr mit dem Höhepunkt der Feuerenergie im Sommer, seinen Turbulenzen und Herausforderungen ist es gut, eigene Mittel zur Erdung, Klärung, Beruhigung und Einkehr zu haben.
Der April ist der perfekte Monat, um sich zu Ankern und zu Klären, bevor es mit den dann kommenden 5 Monaten in die volle, flackernde, zündelnde Feuer-Energie geht.
Ist es das Richtige für mich?
Dein Nutzen
Die Frühjahrs-Kur hat zu allererst einen therapeutischen Nutzen! Wenn du dabei 1-2 kg Gewicht verlierst ist das ein schöner Zusatzeffekt!
In erster Linie werden die Organe Leber und Gallenblase entlastet, geklärt und somit unterstützt. Das ist vor allem für diejenigen spürbar, die mit dem energetischen Muster des Frühjahrs „nach oben und nach außen“ Probleme haben, zum Beispiel bei:
- Heuschnupfen (Nase, Augen Rachen, Haut)
- Kopfschmerz + Migräne
- Nackenschmerzen und Schulter-Verspannungen
- Frühjahrs-Müdigkeit und „nicht in die Gänge kommen“
- wenn Sehnen und Bänder spröde oder ungelenkig sind
- trockenen, roten oder juckenden Augen
- Vitalitätsdefizit, Energiemangel
Und natürlich profitierst du von Entlastung und harmonischem Funktionieren auch emotional! Wenn du „schnell in die Luft gehst“ oder leicht mal „aus der Haut fährst“, dich eckig und wenig belastbar fühlst, emotional dünnhäutig oder gestaut…
Die Frühjahrs-Kur kann dir echte innere Entspannung geben – was für ein Geschenk!
Zudem ist sie völlig leicht umzusetzen, was den Streß der Perfektion rausnimmt.
